Grenzen-los

Stell Dich bequem und aufrecht hin
strecke Deinen rechten Arm aus mit dem Daumen nach oben
lasse Deine Beine fest am Boden stehen

Bewege nur den Oberkörper und zwar nach rechts
mit ausgestrecktem Arm und erhobenen Daumen.
Drehe Dich so weit nach rechts, wie es Dir möglich ist und dann merke Dir die Stelle, wie weit Du Dich drehen konntest.
Anschließend komme wieder zurück in die Ausgangsposition und entspanne Dich etwas.

Dreh Dich dann nach links
bis zu Deinem gerade erreichten Punkt
also diesmal in die Gegenrichtung von vorher
aber trotzdem bis zum vorherigen Punkt
das sollte im Normalfall wesentlich leichter sein als vorher

und gehe dann wieder etwas zurück Richtung Ausgangspunkt
such Dir einen neuen, zweiten Punkt
den Du Dir wieder sehr gut einprägst.
Aber nicht nur den neuen Punkt solltest Du Dir einprägen
auch den Weg, vom ursprüngliche Punkt bis zu diesem.

Danach stell Dich ganz bequem in der Ausgangsposition hin und schließe die Augen. Es folgen jetzt drei visualisierte Aktionen, Du brauchst also die nachfolgenden Anweisungen nicht real durchführen, sondern Dir nur vorstellen, wie es sich anfühlen würde. Die nachfolgenden Zeichnungen sind auch mit hellgrauen Pfeilen gezeichnet, welche symbolisieren sollen, dass es nur mental visualisiert ist, was jetzt passier

Nun stell Dir vor, dass Du so wie im ersten Teil der Übung Dich mit erhobenen Arm mit Daumen nach rechts drehst
bis zu Deinem ersten Zielpunkt
und dann ganz locker weiter bis zum zweiten Zielpunkt.
Stell Dir vor, Du kommst zurück zum Ausgangspunkt.

Danach noch mal
mit geschlossenen Augen
stell Dir vor, Du drehst Dich nach rechts
zum ersten Punkt, zum zweiten Punkt
ganz locker und leicht wieder zurück zum Ausgangspunkt.

Danach noch mal
mit geschlossenen Augen
stell Dir vor Du drehst Dich nach rechts
zum ersten Punkt, zum zweiten Punkt
ganz locker und leicht wieder zurück zum Ausgangspunkt.

Und nun mach es real
öffne wieder die Augen
hebe Deinen Arm hoch den Daumen nach oben
und drehe den Oberkörper nach rechts so weit es geht
und Du wirst überrascht sein, wie weit Du jetzt kommst.

Egal, was Du glaubst, dass machbar sein könnte, alles was Du glauben kannst, kann sich auch realisieren und manifestieren. Und alles, woran mehr als ein Mensch glaubt, kann sich noch viel schneller realisieren und manifestieren.

Und wenn ganz viele Menschen den gleichen Traum träumen und auch Energie in diesen Traum schicken, dann kann sich dieser Traum noch schneller und sicherer realisieren und manifestieren.